滑雪學習歷程分級表
Life Chill Snow · 來趣滑雪
學習歷程
分級表
從零基礎到流暢滑行，我們將課程分為 6 個清晰的學習階段，
讓你隨時掌握自己的進度與下一個目標。
單板滑雪需要較強的核心與大腿肌力，學習曲線前期較陡，但一旦掌握重心後進步飛速。建議體能狀況良好者挑戰。
1
單腳上下纜車
學習以前腳單腳穿板方式安全搭乘及下纜車，建立平衡感與重心控制基礎。是所有後續技術的起點。
2
後刃落葉飄
以腳跟刃（後刃）為主，利用橫向滑行控制速度，像落葉般左右擺動下坡，練習煞車與重心側向轉移。
3
前刃落葉飄
以腳趾刃（前刃）為主，身體面向山坡進行橫向滑行，強化對前刃的控制力與重心側向轉移。
4
前後刃轉換
結合前後刃，練習在滑行中切換重心，流暢地從腳跟刃轉換至腳趾刃，是學習轉彎的關鍵一步。
5
C Turn
完成單一弧形轉彎（C 字型），利用重心移動與板刃施壓，在雪坡上畫出流暢的半圓軌跡，控制進出彎速度。
6
S Turn
連續完成左右弧形轉彎（S 字型），流暢地在前後刃之間切換並控制速度，是基礎課程的最終目標與技術完成形。